今夜の逸品 No.39ほうれん草と豆腐のとろとろ煮(4人分)
寒い季節に美味しいほうれん草を使って、調理してみましょう。
- 4人分の材料の目安
- ・ほうれん草 1束
・絹ごし豆腐 1丁
・しょうが 1個
・片栗粉 大さじ1
A:だし汁 2カップ
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
砂糖 大さじ2分の1
- 手順
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- ほうれん草を茹でて、3~4cmの長さに切ります。
- 鍋にAを煮立てて、1.のほうれん草を加えて煮ます。
- 豆腐を大き目のスプーンですくって鍋に入れ、さっと煮ま
す。 - 片栗粉に水大さじ2を加えてよく混ぜ、鍋に加えてとろみを
つけます。 - 器に盛り、しょうがを添えて出来上がりです。
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とろみのあるスープは温かさが長持ちし、体の中からあったまります。おろししょうがでさっぱりと味が引き締まり、おかずとしてもスープとしても美味しい一品です。
お試しになってみてはいかがですか?


